Ik dacht dat alles best goed ging…
Totdat ik echt goed ziek werd.
Dan pas zie je hoeveel je eigenlijk doet als moeder.
Hoeveel ballen je ongemerkt in de lucht houdt.
Omdat jij het sneller doet. Beter, vind je zelf.
Of omdat uitleggen meer energie kost dan het gewoon zelf doen.
In mijn gesprekken met moeders kwam dit de laatste tijd zó vaak terug.
Herken jij dit ook?
De nr 1 oplossing is eigenlijk verrassend simpel.
Maar we denken er vaak niet aan.
Of er zit een drempel op:
Hulp en steun vragen
Bij ziekte.
Bij een huilbaby.
Bij psychische of lichamelijke klachten.
Of op een dag waarop je het gewoon even niet redt.
Toch denken we daar zelden aan.
We zeggen dat we een klein netwerk hebben.
Dat het er nu eenmaal bij hoort.
En ondertussen gaan we over onze grenzen…
Tot je lichaam of je situatie zegt: stop.
Terwijl hulp en steun vragen altijd de eerste stap naar een oplossing is
Ik ben dankbaar dat ik tot die 25% van de ouders hoor die voldoende praktische steun ervaart.
Maar eerlijk? Dat het er is, betekent niet dat het makkelijk is om te vragen.
Mijn ontplofte huis laten opruimen.Mijn vieze badkamer laten poetsen.
Ik schaamde me echt.En tegelijk bracht het rust. Overzicht.
En vooral verbinding. Iedereen was blij om iets te kunnen doen.
En zelfs als jij net als de meeste ouders, weinig steun ervaart, kun je zelf vaak meer veranderen dan je denkt.
Wat ik ontdekte:
We doen als ouders nog zoveel op de automatische piloot.
Dingen die je kind prima zelf kan.
Een bord opruimen. Een sok aandoen.
Het geeft jou lucht. En je kind zelfvertrouwen.
Ook in mijn relatie zag ik dat onze taakverdeling niet in balans was.
We spraken dagelijkse verbindt momentjes af en maakten een week- en takenschema.
Wat een rust en overzicht geeft dat hier.
Kwetsbaarheid is kracht.
Maar wat laten we ons vaak tegenhouden door stemmetjes die zeggen dat we tot last zijn.
Ik belde huilend een vriendin.
Ik zocht extra steun in mijn wekelijkse oplaadmomenten.
En ik voelde weer: samen is lichter.
Ouderschap is niet bedoeld om alleen te doen.
Het is de nr 1 oplossing van elke uitdaging:
Je staat er niet alleen voor.
Dus stop even met doorgaan.
Adem.
Voel: wat heb ik nu nodig?
Hulp in het huishouden?
Meer door je kind zelf laten doen?
Een eerlijk gesprek met je partner?
Of eindelijk de steun van een professional inschakelen die je eigenlijk al langer voelt?
En als je denkt: ik weet niet waar ik moet beginnen…
Dan denk ik graag met je mee om overzicht en inzicht te krijgen wat jou volgende stap is
Plan hier jouw gratis spar sessie.
Je hoeft het niet alleen te doen!
Inge Nindow de Bie
06 45039971
