December komt met lichtjes, drukte, verwachtingen, lijstjes en momenten waarop de wereld graag
wil dat je vrolijk meedoet, maar..
Misschien voelt het voor jou anders.
Misschien draag jij een verlies mee dat voor anderen onzichtbaar is, een verlies in de zwangerschap, een kindje dat maar even bij je was, maar jij nog elke dag kunt voelen.
Het kan een stille maand zijn, december. Een maand waarin herinneringen harder binnenkomen. Waarin je voelt wat er wél was maar wat níet kwam. Soms komt een golf voorbij, plotseling, onverwacht: een beeld, een geur, een zin die iemand zegt. En daar is het weer: dat zachte, scherpe gemis. Misschien dacht je dat het inmiddels “wel beter moest gaan”. Of misschien probeerde je vooruit te kijken..
Maar je lijf, je hart, je binnenwereld die lopen in hun eigen tempo. En misschien is dit precies het moment om jezelf weer even vast te houden. Om niet stoer te hoeven zijn. Om te zeggen: ‘ hé, dit doet nog steeds pijn.’
Ook de vraag: “En, hoe kijk jij terug op dit jaar?”, kan ineens heel groot worden. Misschien denk je aan dat moment van hoop. Aan de zwangerschapstest, aan jullie plannen en aan het kindje dat even bij jullie was. Misschien denk je aan de lege plek: op de kalender, in je buik, in jullie toekomstplaatje. Of je merkt dat je lichaam dit jaar zwaarder voelt dan woorden kunnen vertellen.
En toch… december geeft ook ruimte:
✨ Ruimte om stil te worden,
✨ Ruimte om te voelen wat je misschien maanden hebt weggeduwd,
✨ Ruimte om zacht te zijn voor jezelf,
✨ Om het tempo te verlagen,
✨ Om te ademen,
✨ Om te erkennen: dit was een intens jaar..
En als je daar doorheen voelt, heel diep, kan er soms een klein lichtje ontstaan. Geen opgelegd optimisme. Geen “nieuw jaar, nieuwe kansen”. Maar een klein, eerlijk lichtje van binnenuit.
Als je merkt dat je hier niet alleen doorheen wilt, weet dat je welkom bent. Ik loop met je mee, stap voor stap, zodat je je weer lichter voelt. Neem gerust contact met me op. Samen kijken we wat jij nodig hebt.
Je bent heel welkom.
Plan hier je gratis kennismakingsgesprek
Veerle van den Broek – Miskraamcoach
De zoektocht naar jezelf | Miskraamcoaching & Traumatherapie
www.dezoektochtnaarjezelf.nl – info@dezoektochtnaarjezelf.nl – 06-16760023
