Door Fabienne Kouwenberg – Holistisch (medisch) pedagoog
Over het lichaamsgeheugen en de impact van zwangerschaps- en geboorte ervaringen.
Veel ouders herkennen het: je kind lijkt vaak onrustig, is prikkelgevoelig en heeft grote emoties die moeilijk te reguleren zijn. Slapen en/of eten gaat moeizaam, emoties zijn groot en jouw ouder instinct geeft het gevoel dat er iets onderliggends speelt, maar je kan het niet beetpakken. Waar komt dit gedrag vandaan? Welk verhaal vertelt het?
Als holistisch pedagoog kijk ik niet enkel meer naar het gedrag en hoe je dit kan beïnvloeden. Ik ga op zoek naar wat er ónder ligt, zodat het begrepen en erkent kan worden. De verhalen van het lichaam, het zenuwstelsel en onderbewuste. Ervaringen die niet in woorden zijn opgeslagen, maar wel hun sporen hebben nagelaten.
Het lichaam herinnert zich meer dan we denken.
Al vanaf de conceptie en zwangerschap doet een kind ervaringen op. Geluiden, spanningen, stress, rust, aanraking, veiligheid- het lichaam registreert dit allemaal. Ook rondom de geboorte en eerste periode daarna kunnen gebeurtenissen diepe indruk maken. Denk aan een medische start, vroeggeboorte, scheiding van mama, of een periode van ziekte of stress.
Deze ervaringen worden vaak niet bewust herinnerd, maar liggen opgeslagen in het lichaamsgeheugen en onderbewuste. Het lichaam onthoudt hoe veilig of onveilig het zich voelde, hoe het moest reageren om te overleven of zich aan te passen. Later kan dit zichtbaar worden in gedrag. Omdat er een trigger is die het lichaam deze stress weer laat voelen.
Gedrag als signaal, niet als probleem.
Wat als gedrag niet ‘lastig’ is, maar een signaal? Een uiting van het lichaam dat ooit alert moest zijn. Een zenuwstelsel dat nog steeds reageert alsof het gevaar nabij is.
Wanneer we gedrag vanuit dit perspectief bekijken, verschuift de vraag van “hoe stop ik dit gedrag?” naar “wat vertelt dit gedrag?” Dit maakt ruimte voor mildheid en begrip, en een andere vorm van ondersteuning.
In mijn praktijk help ik het lichaam los te laten wat ooit is vastgezet, niet door te praten maar door in beweging te zetten wat ooit te groot, te snel of te spannend was en zich heeft vastgezet. Zodat het niet meer getriggerd hoeft te worden en er weer ruimte ontstaat voor een gevoel van rust en vertrouwen. Dit doe ik d.mv. NEI therapie, Spinal flow Technique en Systemisch werken.
In mijn ogen ligt de oplossing niet in méér sturen of corrigeren, maar in verder kijken dan het gedrag- naar het verhaal dat ooit begon, lang voordat je kind er woorden voor had.
Fabienne Kouwenberg
fabienne-kouwenberg.nl
contact- klik hier
