MEA mama - 6-12 mnd

6-12 mnd.

Balans vinden in een steeds voller en drukker leven

Je baby ontwikkelt snel en jij moet (mag) meebewegen.

meer prikkels en uitjes
slaap verandert (weer)
werk / opvang speelt mee
minder tijd voor jezelf

Ow nee! Aan het einde van deze fase is jouw baby geen ‘baby’ meer… Maar zover is het nog niet, blijf in het moment en maak het allemaal mee.

In deze fase is het makkelijk jezelf een beetje kwijt te raken met 'alle ballen hoog houden'.

Samen komen we weer terug naar de basis, naar wat écht belangrijk is, voor jou.

Wat krijg je?

5 bijeenkomsten (1,5 a 2 uur)
kleine vaste groep (maximaal 8 moeders)
-> Deze bij momenten zijn écht voor jou, zonder je kindje
ondersteuning door ervaren professionals
(h)erkenning bij andere mama’s

Inhoud

balans werk & gezin
ontwikkeling en gedrag
grenzen stellen
energie bewaken (slaap, want in welke fase is dat geen hot-topic?)

Praktische tools & informatie voor wanneer het steeds drukker wordende leven je een beetje lijkt te overspoelen. Jij bent er ook nog, en daar mag ruimte voor gemaakt worden.

CURSUS DATA 2026/2027:
zaterdagochtend I 9:30-11:00 uur

START: za 3 okt – za 7 nov – za 12 dec – za 9 jan ’27 – za 6 feb ’27

Team MEA Mama - 6-12 mnd.

Als slapen anders verloopt dan je verwacht brengen we samen in kaart waar het vandaan komt, wat het in stand houd en op welke liefdevolle wijze je dit kunt beïnvloeden. Zodat jullie samen bouwen aan een goede slaap voor allemaal.

Ik werkte ruim ruim 15 jaar als jeugdverpleegkundige in de (Natuurlijke) JGZ. Nu bied ik 'ouderschapsbegeleiding van buik tot basisschool.' Je eigen pad lopen in het ouderschap, afgestemd op wat écht past bij jou en je kindje. Dat is waarin ik je ondersteun.

Als verloskundige zag ik steeds meer vrouwen die niet lekker in hun vel zaten, maar dit vaak niet hardop durfden te zeggen. Sinds 20217 werk ik niet meer als verloskundige maar doe ik als coach niets liever dan jou helpen aan meer rust, vertrouwen, plezier en geluk.

MEA Mama's ervaren:

meer ‘grip’ op je dagen
vertrouwen in keuzes; je weet wat bij jou/jullie past
betere balans in gezin, werk en jijzelf
mee kunnen bewegen met de ontwikkeling van je kind
(h)erkenning in ervaringen van andere mama’s
rust, omdat ze een stevige basis én netwerk hebben

PRIJS: v.a. €245,-

“Elke fase vraagt weer om een andere versie van jou.”

Ook de volgende fase samen beleven?

Even eruit, even mama's onder elkaar.

Soms heb je geen advies nodig. Geen uitleg. Geen oplossing.

Maar gewoon even contact.

Een plek waar je wekelijks kunt binnenlopen, alleen of met je baby.
Een kop koffie/thee kunt drinken met moeders die begrijpen wat je meemaakt.

Zonder verwachtingen, zonder dat je iets hoeft te delen.
Maar met alle ruimte als je dat wél wilt.

Omdat je wereld als nieuwe mama soms ook gewoon klein kan voelen. En het fijn is om even onder volwassenen te zijn ☕

elke maandag & donderdag I 10:00 – 11:30 uur

Loop gewoon binnen, je bent welkom.