Mijn kind slaapt niet!

Soms lijken kinderen een soort tikkende tijdbommetjes als het om slapen gaat. Je
weet nooit wanneer ze af gaan. Hoe vaak sluip je als ouder niet weg uit de kamer van
je kind, als een soort ninja, in de hoop dat je kindje gewoon doorslaapt? En dat je dan
net de slaapkamer uit bent en dat dan de bom afgaat en je weer opnieuw kan
beginnen?! Voor veel ouders herkenbaar denk ik.

Kinderen en slapen, het is voor veel ouders een actueel onderwerp. Als ouder ben je
vaak op zoek naar wat helpt, maar meestal heb je zelf niet echt een idee en blijf je
zoeken.

Onlangs heb ik een mooie kennismaking gehad met ouders die worstelen met het
slaapgedrag van hun kindje.

Er zijn veel boeken, hulpmiddelen en artikelen over slapen, slaapgedrag,
slaapproblemen etc.
Alleen zit het moeilijk slapen meestal niet alleen maar bij het kind. Het is vaak een
wisselwerking tussen ouders en kind. Want als je zelf onrustig bent, weinig ruimte
voelt, het druk hebt, etc, dan voelt je kind dat en dat heeft direct effect op het
slapen, eten en ander gedrag. Wanneer dat langer aanhoudt wordt het een negatief
patroon wat voor zowel je kind als voor jou niet fijn voelt en waarvan je niet meer
weet hoe je het kan doorbreken.

Samen met ouders kijk ik hoe we meer rust kunnen krijgen in het gezin. We zoomen
in op het patroon en de wisselwerking en gaan van daaruit kijken wat de ouders
nodig hebben en wat hun kind nodig heeft.